Nakken min tar livet av meg!

Dag 2:  hvor jeg nesten ikke klarer å bevege hodet mitt. Hodet mitt skriker etter hjelp og heldigvis fikk jeg tid hos en kiropraktor i Ski. Har opplevd en gang før at skuldre og nakke har låst seg helt, og jeg hadde selvfølgelig håpet på at det aldri skulle skje igjen. Kjennes ut som noen river hver sin vei og at hodet mitt er hjelpeløs til å forsvare seg. Nå skal jeg legge meg ned og manne meg opp til å gå ut døra om noen timer.

Noen som har noe tips til meg? Ang. hva jeg kan gjøre?.





5 kommentarer

opaldiva

14.07.2011 kl.09:25

Du må for all del ikke gjøre som meg, og prøve å være "tøff" og unngå smertestillende! Desto mer smerter, desto mer spenninger og desto mer smerter igjen... Vond sirkel... Håper det vil hjelpe med kiropraktor. Har du prøvd akupunktur eller akupressur? Jeg prøvde sistnevnte, med godt resultat.

filmguru

14.07.2011 kl.09:47

opaldiva: jeg tar smertestillende. Det er den eneste måte jeg klarer å slappe av i nakken på. Det pleier å hjelpe å få knekt opp nakken litt, men har ogsåvært stor tilhenger av akupressur. Syns neste det er best, men ikke alltid de på klinkker mener det.

onlyaillusion

14.07.2011 kl.11:31

off, stakkars deg. har dessverre ingen tips eller erfaringer med dette

Luisa

14.07.2011 kl.12:46

Uff det hørtes ikke godt ut:/ Har aldri hatt det slik, men jeg ville prøvd smertestillende krem som masseres på. God bedring!

filmguru

14.07.2011 kl.18:49

onlyaillusion: Tusen takk for omtanken :)

Skriv en ny kommentar

hits